冬の脂肪燃焼☆

寒くなると体が冷えて代謝が落ちがち。



同じ食事量でも太りやすくなるこの時期、無理な食事制限よりも

体の巡りを整えることがポイントです。

🌸女性の体の巡りを整えるために大切なこと🌸



・温めてゆるめるケアを習慣に🛁
　冷えは巡り低下の大敵。深部まで温めることで

  血流やリンパの流れがスムーズになり、むくみ・だるさ・脂肪の溜め込み対策にも◎ 

  エステの温熱ケアと相性抜群です✨



・巡らせる刺激で流れを促進💆‍♀️　

  ハンドトリートメントや痩身マシンによる心地よい刺激は、

  滞りがちな巡りを一気に後押し。

  自分では動かしにくい部分までアプローチできるのがエステならでは🌿



・女性ホルモンを意識した整え習慣🌙
　睡眠・呼吸・リラックスは巡りを整える重要ポイント。

  副交感神経が優位になることで体がゆるみ、

  施術効果も持続しやすくなります。

  自分を労わる時間を大切に💖

お得に体験できるクーポンもありますので

気になる方はチェックしてください🌈