ダイエットのモチベーションキープ方法

ダイエットは継続が重要！

 

今日はダイエット成功者が実践していた

継続のモチベーションを保つコツをタイプ別にご紹介します✨

 

数字の変化が欲しいなら

▶体重計に乗るよりも、””鏡で体型チェックがおすすめ””

停滞期はモチベーションの波が出やすいので要注意⚡

 

努力している自分が好きなら🤍

▶目に見える成果や記録を大事に！

エステを選ぶときは「なんとなく」で選ばないように要注意⚡

 

人に褒められたい！なら

▶ダイエット宣言が成功の秘訣★

ひとりで黙々とストイックに、、は目標を見失いがちに。

サロンに頼るのも正解です♡

 

キレイサローネでは、

初回のご来店時に全身の写真を撮影します📸

 

「このお肉がなければこんなにスタイルが良くなるんだ！」

とやる気につながる姿を見ることで

モチベーションを上げていきましょう❤️‍🔥

 

お得なクーポンをご用意して

皆さまのご来店をお待ちしております（＾＾）